Voici quelques semaines que vous souffrez non seulement d’insomnies, mais également de douleurs chroniques dans le dos. Et si c’est votre matelas qui est en cause ?
Quel matelas pour vous ?
Comme vous ne manquez pas de place dans votre nouvelle chambre. Vous décidez alors d’y aménager un dressing. Les idées sont nombreuses sur Vistanova. Visitez ce site ! Sinon, l’on oublie souvent que la literie, plus particulièrement le matelas est la pièce maitresse d’une chambre à coucher. Nous y passons en effet beaucoup de notre temps. À cet effet, son choix doit-être bien réfléchi. Pour cause, notre santé et notre bien-être y dépendront.
C’est pourquoi, dès les premiers signes d’usure, n’attendez pas pour le remplacer. Quels sont les critères de choix ? Référez-vous à votre poids, à votre corpulence, ainsi qu’à vos positons de sommeils. Mais d’ores et déjà, le modèle acheté ne doit ni être trop ferme ni être trop mou. Pour vous en rendre compte, le mieux est encore de les essayer. Le confort n’est pas le seul point à prendre en considération. Vous devez également y être à votre aise.
Qu’est-ce qu’un matelas de qualité ?
Néanmoins, pour vous aider à faire votre choix, voici quelques astuces qui vous permettraient de reconnaitre un bon matelas. Il y a d’abord l’accueil qui doit-être souple lorsque vous vous couchez. Pour cela, soie, mousse, coton ou laine, le garnissage doit-être le plus épais et le plus moelleux possible.
Quant au soutien, votre colonne vertébrale doit-être bien maintenue. Les matériaux de votre matelas influencent également sur sa qualité. Attention ainsi aux matières synthétiques qui non seulement retiennent les odeurs, mais n’absorbe pas non plus l’humidité. Privilégiez plutôt les modèles qui sont certifiés CTB Literie.
